Como Alexandra Daddario de 'Baywatch' conseguiu abdominais pela primeira vez na vida

Há uma razão pela qual escolhemos a Sra. Daddario para ser nossa estrela da capa de junho - e não, não é porque o nome dela é Summer na adaptação para o cinema de Baywatch . Ela é uma verdadeira fã de areia, mesmo fora do personagem. E a menina teve que passar três meses de sua vida em um maiô.

Na reinicialização, ela interpreta uma salva-vidas novata e o interesse amoroso de Zac Efron, o abdômen maximus washboardius. Todas essas pessoas lindas, todos aqueles músculos! “A piada corrente é que todos no filme deveriam ser sobrenaturalmente atraentes”, diz Alexandra, 31 anos. “Na verdade, nunca fiz nada em que pensasse tanto no meu corpo. Você fica literalmente de biquíni o dia todo. Eu até usei um maiô quando fiz o teste com Zac. ' (Acelere seu progresso em direção aos seus objetivos de perda de peso com nosso Look Better Nu DVD .)

Depois de conseguir o papel, ela assinou com o treinador Patrick Murphy para transformar seu corpo de magro para ioga em Baywatch -cortar. Sua lógica? 'Patrick treina Zac; O corpo de Zac é insano. ' Seu objetivo número um, no entanto, foi inesperado: engordar - na forma de massa muscular sexy , adicionando o que Patrick chama de 'linhas visuais de definição'. As primeiras semanas de treinamento foram muito difíceis, diz Alexandra, às vezes em que ela precisava fazer uma pausa porque sentia náuseas. A rotina de quatro ou cinco dias por semana envolvia uma hora,treinos de alta intensidadeusando pesos livres, controles deslizantes, tiras TRX, faixas de resistência e bolas BOSU - todos bons para correr sem oscilações na areia (câmera lenta opcional).

Por mais intenso que fosse o treino, Alexandra ficou tão feliz com os resultados que, um ano depois de encerrar o filme, ela ainda malharia com Patrick, embora agora apenas duas vezes por semana. Nós a alcançamos uma tarde em uma academia simples escondida em West Hollywood, enquanto ele a conduz através de seu exercício menos favorito ...Seção! Eu odeio eles!' ela bufa sem fôlego. Mas depois que ela termina, ela exclama: 'Pela primeira vez na minha vida, eu tenho abdominais de verdade!'

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Só não conte com ela os exibindo na praia neste verão. “Estou tão pálida, uso cobertores e trago muito protetor solar”, diz ela. Crescendo em Manhattan, as praias de Long Island eram onde ela relaxava, de preferência com um livro. Os favoritos incluem a autobiografia de Steve Martin, Born Standing Up e qualquer coisa de David Sedaris e Augusten Burroughs. “Todos esses escritores tiveram coisas incrivelmente ruins acontecendo com eles e lidaram com isso com um senso de humor incrivelmente sombrio e comentário social com o qual eu me identifico. Eu gosto de humor negro. '

Essa afinidade é útil quando se lida com a cena de namoro em Hollywood. - Eu namoro, mas fico muito nervoso com garotos. Eu fico muito hesitante, 'Alexandra admite. Em um ponto, ela se inscreveu emTinder-'Eu pensei, Talvez eu encontre o amor da minha vida lá ', ela diz, rindo. 'Mas as pessoas me reconheceram e é constrangedor.' Ela encontrou uma solução para namorar estranheza: ioga. 'Já fiz ioga com rapazes, o que adoro. Eles podem ficar enojados por mim porque eu suo muito, mas é assim que você sabe se eles são guardiões.

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Eventualmente ela gostaria de ter uma família, mas agora Alexandra está focada em sua carreira - e com cinco filmes saindo no próximo ano, seu futuro é tão brilhante quanto o litoral. “É impressionante como as coisas mudaram”, diz ela. 'Estou fazendo projetos que amo, conhecendo pessoas legais, indo a festas legais. A criança em mim está gritando, 'Puta merda, o que estou fazendo aqui?' '

Este artigo foi publicado originalmente na edição de junho de 2017 da nossa. Para mais bons conselhos, pegue uma cópia da edição nas bancas agora!